Zacznij pozytywne zmiany w swoim życiu!

Wybierz od czego chcesz zacząć ↓

Ebook: 6 kroków do równowagi po rozstaniu

Zrób pierwszy krok, aby poczuć się lepiej

Więcej...

Wsparcie online

Poszukajmy razem najlepszego rozwiązania dla Twojej osobistej sytuacji

Więcej...

Warsztat online

Zacznij już teraz zmieniać swoje życie

Więcej...

znaleźć odwagę

Jak znaleźć w sobie odwagę?

Jest coś, co torpeduje nasze próby działania. Jest coś, co trzyma nas w miejscu. Nawet jeśli miejsce, w którym się znajdujemy jest bardzo niewygodne. Ten groźny stwór, to lęk. Stwór, który wyolbrzymia nawet najmniejszą przeszkodę, który będzie nas przekonywał, że nie podołamy. Jak znaleźć w sobie odwagę, aby go pokonać?…
w żalu

Zafiksowane

Rozstanie to bolesne doświadczenie. Nikt z tym chyba nie będzie dyskutować. Czy warto mu jednak poświęcić resztę życia? Czy rzeczywiście jest czymś najgorszym, co może nas spotkać? Są osoby, które w to wierzą, które zatapiają się w żalu. Pogrążona w żalu   W każdej rozmowie, przy każdej okazji, przez telefon…
stres po rozstaniu

Po prostu to zrób!

Nie wiem, co dalej. Przerasta mnie to. Nie potrafię sobie z tym poradzić. Jakże często spotykam się z tego typu stwierdzeniami. Rozstanie to niezwykle stresująca sytuacja. Ale nie niemożliwa do opanowania. Czy istnieją skuteczne strategie wyjścia z tego kryzysu? Jak opanować związany z tym stres? Sposoby na stres   Dwaj…