Jaki jest Twoim zdaniem najlepszy sposób na poradzenie sobie z obsesyjnymi myślami na temat zerwania, byłej połówki, całego tego bólu „porozstaniowego”? Jakie rady słyszysz najczęściej od innych? Dlaczego o to pytam? Bo odnoszę wrażenie, że utarło się, że najlepszym wyjściem, jest zajęcie się czymś, zapełnienie sobie dnia od świtu do […]
Roczne Archiwa: R
19 wpisów
Mały test na początek. Zajmie Ci on zaledwie chwilę. Weź czystą kartkę i w ciągu 5 minut wynotuj jak najwięcej pozytywnych informacji na swój temat (Twoje cechy, zalety, sukcesy, osiągnięcia, predyspozycje, itp.). To, co? Czas, start! Ile pozycji jest na Twojej liście? Pięć? Dziesięć? Trzydzieści trzy? Zero? Uznajmy, że jeżeli […]
Kiedy rozpada się Twój związek, pojawia się ogromny ból. Możesz odnosić wrażenie, że nie dasz rady mu sprostać. Przyszłość maluje się w ciemnych barwach, jeśli w ogóle. Mam jednak dla Ciebie dobrą wiadomość – to się kiedyś skończy! Wystarczy, że przejdziesz przez trzy fazy, aby dojść do nowego życia po […]