samoświadomość

samotnoć po rozstaniu

Jak radzić sobie z samotnością? #2 Szczęśliwa sama ze sobą

Kiedyś trafiłam na taki tekst: „Dopóki nie będziesz szczęśliwa sama ze sobą, nigdy nie będziesz wiedzieć, czy kochasz kogoś z miłości, czy z samotności.” Autora nie znam, ale uważam, że trafia w punkt. Chcę Cię dzisiaj zaprosić do refleksji nad swoim ostatnim związkiem, nad sobą i Twoją umiejętnością bycia samej. Życiowy bagaż To nie tajemnica,

Jak radzić sobie z samotnością? #2 Szczęśliwa sama ze sobą Dowiedz się więcej »

czas po rozstaniu

Czy jesteś dla siebie dobra?

W kryzysowych sytuacjach to, czego bardzo nam potrzeba, to poczucie wsparcia. Poczucie, że na wyciągnięcie ręki jest ktoś, kto zrozumie, zaakceptuje, powie dobre słowo. Ktoś, kto zatroszczy się o nas, o nasze potrzeby. Jeśli jesteś po rozstaniu, to z pewnością też to czujesz. Być może korzystasz z pomocy kilku zaufanych, najbliższych osób. A może masz

Czy jesteś dla siebie dobra? Dowiedz się więcej »